Цитата Boltyara (
)
очень не рекомендую делать из такого костыля. Штанга должна быть ровной или с небольшим углом в противоположную сторону. Иначе рука устанет очень быстро.
Это ваше практическое заключение или теоретическое?? Прибор этот получился очень легким, с ним уже два сезона отходила подруга. На уставшую руку не жаловалась хотя бывало копали от рассвета до заката.
,а в остальном респект!Никто не делал штангу из алюминиевых костылей сподлокотниками?
удобство штанги это чисто индивидуальное ощущение.